Стартовал прием результатов теста Ironman
Начался прием результатов теста физической оценки спортсменов Ironman от региональных команд, спортивных школ и клубов.
Российская федерация горнолыжного спорта пятый год подряд принимает результаты физического теста Ironman от региональных спортсменов в возрастных категориях младше 14 лет (U-14) и младше 16 лет (U-16). Тест состоит из 8 упражнений (на фото). Их правильное выполнение можно посмотреть по ссылке.
После выполнения теста региональные тренеры передают результаты специалистам РФГС. Данные вносят в общую базу, на основе которой можно увидеть многолетнюю динамику развития спортсменов. На основе этих данных можно сделать анализ, скорректировать тренировочный процесс.
Тест проводится два раза в год весной (в мае) и осенью (в сентябре) и является частью комплексной программы РФГС по подготовке горнолыжников с 8 лет (U-8) до 21 года (U-21).
